Programa de coaching personal
¿Te gustaría que te acompañara a conseguir tus objetivos?
Pues este es el espacio. Trabajo individualmente con personas como tú para acompañarlas a lograr sus metas gracias al coaching y su metodología
¿Cómo trabajaremos juntos?
Antes de empezar el proceso juntos, nos conoceremos y tendremos una sesión estratégica GRATUITA para que me cuentes tus objetivos, tu situación actual y los retos a los que te estás enfrentando en estos momentos. Nadie empieza a trabajar conmigo sin antes evaluar si es realmente el coaching lo que necesitas. Honestidad ante todo.
Antes de empezar el proceso juntos, nos conoceremos y tendremos una sesión estratégica GRATUITA para que me cuentes tus objetivos, tu situación actual y los retos a los que te estás enfrentando en estos momentos. Nadie empieza a trabajar conmigo sin antes evaluar si es realmente el coaching lo que necesitas. Honestidad ante todo.
Una vez hayamos hablado, si ambos decidimos que es el coaching lo que necesitas en estos momentos, te enviaré un Cuestionario para conocerte mejor, un Cuaderno de Trabajo y el KIT DE BIENVENIDA con pautas y herramientas prácticas que utilizaremos a lo largo de todo el proceso para que tengas todo lo que necesitas antes de nuestra primera sesión.
En la primera sesión definiremos el objetivo que quieres conseguir durante el proceso, basándonos en la metodología SMARTEP: definimos objetivos específicos, medibles, alcanzamos, relevantes para ti, planificados en el tiempo, ecológicos y positivos. El primer paso para conseguir un objetivo, es saber qué queremos, no ponemos saber empezar a caminar sin saber hacia dónde, por ello, lo primero que haremos es marcar la primera meta que alcanzaremos juntos.
En la primera sesión definiremos el objetivo que quieres conseguir durante el proceso, basándonos en la metodología SMARTEP: definimos objetivos específicos, medibles, alcanzamos, relevantes para ti, planificados en el tiempo, ecológicos y positivos. El primer paso para conseguir un objetivo, es saber qué queremos, no ponemos saber empezar a caminar sin saber hacia dónde, por ello, lo primero que haremos es marcar la primera meta que alcanzaremos juntos.
Durante el resto del proceso iremos dando pasos que te acerquen a tus objetivos, ya que orientaremos cada sesión con la metodología GROW (goal, reality, options and way), es decir, teniendo claro cuál es el objetivo de la sesión, tu realidad actual, las diferentes opciones disponibles y el camino que conscientemente elegirás para poder alcanzar tu meta final.
Al finalizar el proceso evaluaremos los resultados obtenidos, los recursos y herramientas que has adquirido, las posibles mejoras y planes de seguimiento que tendrás disponible y cerraremos el proceso celebrando los logros que habrás obtenido gracias a tu implicación y compromiso.
Al finalizar el proceso evaluaremos los resultados obtenidos, los recursos y herramientas que has adquirido, las posibles mejoras y planes de seguimiento que tendrás disponible y cerraremos el proceso celebrando los logros que habrás obtenido gracias a tu implicación y compromiso.
¿Para qué está diseñado mi Programa de Coaching Personal?
Mi Programa de Coaching Personal está diseñado para que puedas tomar las riendas de tu vida y…
Conseguir los objetivos que te propongas de la mano de una coach profesional
Tener herramientas, recursos y habilidades que te ayuden a ser tu mejor versión
Crear estrategias y planes de acción coherentes con tus metas
Transformar tus creencias limitantes por creencias empoderadoras
Gestionar tu tiempo de forma productiva y priorizar lo que es importante para ti
Dejar a un lado las excusas y enfocarte en vivir la vida que realmente quieres
Ha llegado el momento de pasar a la acción y priorizar tus objetivos. Es el momento de ser coherente con lo que te propones y tomar las riendas de tu vida de una vez por todas
Personas que ya ha priorizado sus objetivos
Nataly González
Cofundadora de Legal Mujeres Tótem
«Alexandra es una extraordinaria coach, en ella se fusiona la integridad personal con la profesional. Soy testimonio de su gran trabajo, con quien estaré siempre agradecida. Tiene una metodología probada para el logro de nuestras metas personales y profesionales. Hoy gracias a Alexandra creo en el proceso de coaching como una herramienta poderosa para la transformación de nuestras vidas. Hoy llevo felizmente a cabo mi emprendimiento @mujerestotem que nació de este proceso maravilloso. Alexandra es un ser humano grandioso quien con su luz personal acompaña su trabajo profesional. Sin duda alguna de las mejores Coach.»
5/5
Carlos Ramírez
Empresario, mentor e inversor
“Antes de empezar a trabajar con Alexandra estaba trabajando por cuenta ajena y quería crear mi propia empresa, pero no sabía cómo hacerlo. Recuerdo que en aquel momento tenía muchos miedos que me impedían salir de la zona de confort y tras avanzar en las sesiones entendí que el miedo era un aliado más. Pude cambiar el chip y crear una estrategia que me permitió dedicarme 100% a mi negocio.»
5/5
Ana Fernández
Fotógrafa
«Alexandra es una magnífica profesional. A través de nuestras sesiones supo entender perfectamente cuáles eran las cosas que podían estar limitando mi productividad en el ámbito laboral. Gracias a las herramientas sobre gestión del tiempo que me facilitó, he logrado ser más productiva y mejorar mi tiempo de calidad.»
5/5