Programa de coaching para tener una mentalidad de éxito

Un Programa de Coaching para emprendedoras que buscan tener una mentalidad exitosa y llevar su vida al siguiente nivel en tan solo 8 SESIONES.

Quieres que tus pensamientos y acciones no te limiten.

Te gustaría incorporar técnicas que te ayuden a tener una mejor disciplina e incorporar hábitos de éxito en tu vida.

Deseas aprender a ser constante en tu día a día.

Solo hay un problema.

Incorporar a tu vida lo que te propones requiere de un proceso, un método que te permita introducir de forma paulatina cada una de las nuevas acciones que desees y, por supuesto, necesitas de  una fórmula para saber combatir todo aquello que te está impidiendo estar donde quieres estar.

 

Pero… ¿cómo aplico ese método?

Afortunadamente, hay una solución

Hola, soy Alexandra Barragán, Coach de gestión de tiempo y productividad especializada en Dirección de Empresas y quiero presentarte mi programa de coaching para tener una mentalidad de éxito, «Lleva tu mentalidad al siguiente nivel».

Es un programa estratégico de coaching de 8  sesiones. En ellas, te voy a acompañar en tu proceso de dejar atrás todo aquello que te limite e incorporar nuevos hábitos que te ayuden a cumplir con tus objetivos

Mi compromiso como tu Coach es  acompañarte para tu realidad actual deje de ser un problema para que empieces a vivir la vida que realmente te mereces.

Hola, soy Alexandra Barragán, Coach de gestión de tiempo y productividad especializada en Dirección de Empresas y quiero presentarte mi programa de coaching para tener una mentalidad de éxito, «Lleva tu mentalidad al siguiente nivel».

Es un programa estratégico de coaching de 8  sesiones. En ellas, te voy a acompañar en tu proceso de dejar atrás todo aquello que te limite e incorporar nuevos hábitos que te ayuden a cumplir con tus objetivos

Mi compromiso como tu Coach es  acompañarte para tu realidad actual deje de ser un problema para que empieces a vivir la vida que realmente te mereces.

Con mi programa ¡LLEVA TU MENTALIDAD AL SIGUIENTE NIVEL! vas a conseguir:

  • Conocer el sistema que te va a permitir definir con claridad y exactitud los objetivos que te planteas.
  • Diseñar la visión de la vida que deseas para ti. Con la Dinámica “La línea del tiempo” vas a identificar exactamente cómo quieres que sea tu vida dentro de 10-5-3 y 1 año, así como los pasos y el plan de acción que debes llevar a cabo para conseguirlo.
  • Descubrir las áreas de tu vida que te suman energía y las que, por el contario, te restan.
  • Identificar los principales valores y propósitos que realmente te mueven por dentro, para que tus proyectos estén siempre alineados con ellos.
  • Descubrir el impacto que está teniendo en tu vida el lenguaje que utilizas y cómo hacer que juegue a tu favor.
  • Detectar aquellas creencias que te están limitando para conseguir ser, hacer y tener lo que realmente quieres y cambiarlas por creencias que te empoderen.
  • Conocer la magia de ser una mujer inteligente emocionalmente y conseguir que las emociones sean tus amigas y jueguen a tu favor, es posible.
  • Averiguar los comportamientos con los que tú misma te saboteas, y aprender a gestionar esos comportamientos limitantes.

¿Quieres tener una mentalidad que te ayude a cumplir tus objetivos?

Ha llegado el momento de tomar las riendas y ponerte manos a la obra para tener una vida totalmente plena. TE ACOMPAÑARÉ para que puedas conseguirlo.

Este programa es PARA TI si:

Quieres ser una gran líder y quieres hacerlo acompañada de una profesional.

Estás dispuesta a invertir tiempo recursos para llevar tu mentalidad al siguiente nivel.

Deseas cambiar hábitos, comportamientos o pensamientos que te están limitando.

Tienes el compromiso de llevar a cabo las estrategias y planes de acción para cumplir tus objetivos.

¿Por qué ¡LLEVA TU MENTALIDAD AL SIGUIENTE NIVEL! es un programa único?

  • Es un programa que sigue paso a paso la metodología de Coaching con la que se ha acompañado a personas exitosas de todo el mundo
  • Parte de sus dinámicas están fundamentadas en la Programación Neurolingüística (PNL), lo que hace posible que se cambien patrones o conductas que, hasta el momento, parecían imposibles de cambiar.
  • El aprendizaje es continuo. Al igual que aprendiste a caminar caminando, aquí vas a trabajar para tener una mentalidad de éxito trabajando.
  • La base del programa es la ACCIÓN. De principio a fin se llevarán a cabo los planes de acción para poner en marcha la vida que realmente mereces.
  • La finalidad del programa es que tengas herramientas de gran valor para TODA LA VIDA, por ello, el programa es MUCHO MÁS que 8 sesiones de Coaching.

Programa completo

La estructura del programa puede variar en función de las necesidades de la clienta

  1. PRESENTACIÓN DE LAS PARTES: resolveremos posibles dudas antes de empezar el proceso y repasaremos los puntos más relevantes del Cuestionario de una Mujer 100% productiva.
  2. ACUERDOS ENTRE AMBAS PARTES: Explicación de confidencialidad, Código ético y los compromisos de ambas partes para que el proceso sea satisfactorio.
  3. DINÁMICA 1 - DEFINIR EL OBJETIVO DEL PROCESO: Planteamiento de un objetivo S.M.A.R.T, ecológico y positivo para el correcto desarrollo del programa.
  4. CIERRE: Aprendizaje de la sesión y fijación del plan de acción para la próxima sesión.

  1. REPASO DEL OBJETIVO PLANTEADO EN LA 1º SESIÓN: Toma de consciencia y resultado del plan de acción, así como el aprendizaje o enseñanza de la experiencia.
  2. DINÁMICA 2 - “NOS CONVERTIMOS EN LO QUE PENSAMOS”: Entender la intención positiva de las creencias y crear nuevos anclajes a creencias positivas. Si nos convertimos en lo que pensamos, ¿en quién te quieres convertir tú?
  3. BONO 1 – TEST DE ESTILO DE APRENDIZAJE: ¿Eres una mujer visual, auditiva o kinestésica? ¿Y las personas de tu entorno?
  4. CIERRE: Aprendizaje de la sesión y fijación del plan de acción para la próxima sesión.

  1. REPASO DEL OBJETIVO PLANTEADO EN LA SESIÓN ANTERIOR: Toma de consciencia y resultado del plan de acción, así como el aprendizaje o enseñanza de la experiencia.
  2. DINÁMICA 3 - LÍNEA DEL TIEMPO: Diseño de la visión de vida, objetivos dentro de 10, 5, 3 y 1 año y los pasos que se necesitan dar para llegar a la meta final.
  3. BONO 2 – PONER A TRABAJAR LA PARTE CREATIVA: dibujo de la misión y visión de vida. ¿Qué es exactamente lo que quieres conseguir?
  4. CIERRE: Aprendizaje de la sesión y fijación del plan de acción para la próxima sesión.

  1. REPASO DEL OBJETIVO PLANTEADO EN LA SESIÓN ANTERIOR: Toma de consciencia y resultado del plan de acción, así como el aprendizaje o enseñanza de la experiencia.
  2. DINÁMICA 4 - COMPORTAMIENTOS ACTUALES VS COMPORTAMIENTOS QUE TE GUSTARÍA TENER: ¿Qué estás tolerando de más?
  3. BONO 3 - HÁBITO DE PROACTIVIDAD: definir aquello que se encuentra dentro del círculo de influencia y está en tus manos de aquello que no lo está.
  4. CIERRE: Aprendizaje de la sesión y fijación del plan de acción para la próxima sesión.

  1. REPASO DEL OBJETIVO PLANTEADO EN LA SESIÓN ANTERIOR: Toma de consciencia y resultado del plan de acción, así como el aprendizaje o enseñanza de la experiencia.
  2. DINÁMICA 5 - CONOCE TU DIÁLOGO INTERNO: ¿Para qué está ahí? ¿Puedes entender su función? ¿Es bueno o malo? ¿Te empuja o te frena?
  3. DINÁMICA 6 - CONCILIACIÓN DE SABOTEADORA Y SUPERHEROINA: todos tenemos dos voces internas nuestro “ángel” y nuestro “demonio”. ¿Cómo podemos convivir con ambas? ¿Qué enseñanzas te quieren dar? ¿Qué le aporta la una a la otra? Definir un plan de acción cuando nos limite (nos aleje del objetivo).
  4. CIERRE: Aprendizaje de la sesión y fijación del plan de acción para la próxima sesión.

  1. REPASO DEL OBJETIVO PLANTEADO EN LA SESIÓN ANTERIOR: Toma de consciencia y resultado del plan de acción, así como el aprendizaje o enseñanza de la experiencia.
  2. DINÁMICA 7 – INTELIGENCIA EMOCIONAL: Conoce las emociones adictivas. ¿Tus emociones te dominan? ¿Qué emociones te pueden limitar? ¿Cuál es la función de las emociones? ¿Cómo podemos hacer que jueguen a nuestro favor?
  3. BONUS 4 - ¿DÓNDE INVIERTES TU ENERGÍA?: Definir los pasos para ser una persona proactiva y conseguir centrarte en aquello que aumenta tu energía.
  4. CIERRE: Aprendizaje de la sesión y fijación del plan de acción para la próxima sesión.

  1. REPASO DEL OBJETIVO PLANTEADO EN LA SESIÓN ANTERIOR: Toma de consciencia y resultado del plan de acción, así como el aprendizaje o enseñanza de la experiencia.
  2. DINÁMICA 8- COHERENCIA ENTRE “QUIERO” Y “TENGO”: Importancia de conocer el para qué de las cosas; Diferencia entre ser y estar. Paradigma del “elijo ser”.
  3. BONUS 5 - EPITAFIOS: ¿Qué imagen quieres proyectar a los demás?
  4. CIERRE: Aprendizaje de la sesión y fijación del plan de acción para la próxima sesión.

  1. REPASO DEL OBJETIVO PLANTEADO EN LA SESIÓN ANTERIOR: Toma de consciencia y resultado del plan de acción, así como el aprendizaje o enseñanza de la experiencia.
  2. DINÁMICA 9 - REVISIÓN PASO A PASO DEL PROCESO DE COACHING: ¿Qué dinámicas has realizado en el proceso? ¿Cuáles han sido las más potentes para ti? ¿Con qué dificultades te has encontrado? ¿Qué aprendizajes te llevas del proceso?
  3. DINÁMICA 10 - ANÁLISIS DAFO DEL PROCESO- VIAJE EXPRÉS AL PASADO: ¿Qué debilidades y amenazas has detectado? ¿Qué fortalezas y oportunidades has encontrado? ¿De qué te sientes más orgullosa?
  4. CIERRE: entrega del resumen del proceso, plantillas utilizadas en el proceso y bonos de regalo.

¿Cómo vamos a trabajar?

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Antes de contratar el Programa, tendremos una SESIÓN POR VIDEOCONFERENCIA O LLAMADA VIRTUAL de 30 minutos para que puedas contarme tu situación actual y los retos a los que te enfrentas. De esta forma, podré conocer tus preocupaciones más relevantes.

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Antes de contratar el Programa, tendremos una SESIÓN POR VIDEOCONFERENCIA O LLAMADA VIRTUAL de 30 minutos para que puedas contarme tu situación actual y los retos a los que te enfrentas. De esta forma, podré conocer tus preocupaciones más relevantes.

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Realizaremos 8 SESIONES ESTRATÉGICAS, cada una de 75 minutos de duración aproximadamente. Aunque siempre me adaptaré a ti y te daré flexibilidad, recomiendo que las 4 primeras sesiones se realicen semanalmente. Sin embargo, las posteriores se pueden prolongar en el tiempo en función de los planes de acción establecidos.

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Tendrás tu propia ÁREA DE USUARIO con acceso las 24 horas del día, donde se guardarán y localizarán todas las herramientas y procedimientos que llevaremos juntas. Tanto en la modalidad presencial u online.

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Tendrás tu propia ÁREA DE USUARIO con acceso las 24 horas del día, donde se guardarán y localizarán todas las herramientas y procedimientos que llevaremos juntas. Tanto en la modalidad presencial u online.

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Las sesiones se realizarán de forma telemática a través de TU SALA EXCLUSIVA DE REUNIÓN VIRTUAL, excepto para Emprendedoras, Directivas y Ejecutivas que residan en la ciudad de Madrid y prefieran hacerlo presencialmente.

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En cada sesión se repasa el resultado e impacto del día anterior, se realizan dinámicas y prácticas en base al objetivo planteado y se desarrollan las estrategias y planes de acción necesarias para trabajar entre sesión y sesión.

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En cada sesión se repasa el resultado e impacto del día anterior, se realizan dinámicas y prácticas en base al objetivo planteado y se desarrollan las estrategias y planes de acción necesarias para trabajar entre sesión y sesión.

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El programa aporta un gran valor adicional ya que incorpora a lo largo de las 8 sesiones estratégicas 5 BONOS REGALO. Gracias a ellos, vas a poder ser una gran líder..

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Al final del programa, tendrás a tu disposición todas las herramientas utilizadas durante el proceso así como un resumen personalizado de toda tu evolución para que puedas tener PARA SIEMPRE los pasos que has dado hasta alcanzar tus objetivos.

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Al final del programa, tendrás a tu disposición todas las herramientas utilizadas durante el proceso así como un resumen personalizado de toda tu evolución para que puedas tener PARA SIEMPRE los pasos que has dado hasta alcanzar tus objetivos.

Estoy completamente convencida de que haber llegado a ser emprendedora no ha sido un camino fácil. Pero conseguirlo te está costando tu tiempo y parte de tu vida, algo que no vas a recuperar nunca.

Mi compromiso como tu Coach es acompañarte para que esa realidad deje de ser un problema, tengas una vida plena y seas una gran líder de tu vida.

Lo que opinan ellas de mí

Las veces que he estado trabajando algún objetivo concreto con Alexandra, me ha servido para tomar conciencia de la situación que me rodeaba, y me ha dado el espacio necesario como para encontrar las opciones que me podían acercar a conseguir aquello que estaba intentando conseguir por mi misma. Sin duda la recomiendo, ya que considero que tiene un don innato que ayuda a cualquier persona gracias a sus preguntas a dar un giro a la perspectiva con la que llegas a una sesión con ella, ese cambio me hizo comprobar que había diferentes opciones que yo hasta ese momento no era capaz de ver
Ana Hernández
Coach y Directora de Operaciones en Sector Tecnológico
Sin duda alguna, una coach maravillosa que sabrá guiarte hasta conseguir tus objetivos.

Su actitud positiva, su pasión y grandes conocimientos, harán que, sea cual sea el camino que decidas seguir, llegue a ser de las cosas más maravillosas en tu vida. La recomiendo al 100%.
Natalia Sanchidrián
Natalia Sanchidrián
Autora, escritora y experta en EFT
Trabajar con Alexandra ha sido una grata sorpresa, la conexión que logramos a pesar de los miles de kilómetros de distancia es genial y fundamental para facilitar el proceso de coaching.

Desde la 1era sesión he obtenido muchísima claridad y certeza en cómo avanzar en conseguir mis objetivos, reforzando la confianza en mi misma, lo que quiero atraer a mi vida y en la mejor forma de hacerlo.

Mil gracias por tu entrega, dedicación e infinito apoyo, por tus ganas de ayudar a que las mujeres nos convirtamos en líderes de nuestra propia vida.
Fabiola Mundaca
Fabiola Mundaca
Asesora de Imagen - Chile

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