¿Cuántos días tienes la sensación de que no estás avanzando como te gustaría? ¿Cómo sería tu vida si consiguieras disparar tu productividad?
Cada vez que una nueva clienta contrata mis servicios o doy una conferencia, puedo apreciar como tras tener nuestras necesidades básicas cubiertas, la sensación de escasez de tiempo es una fuente de conflictos emocionales, frustración e insatisfacción personal.
Por supuesto, cuando nos encontramos ante esa sensación todo se vuelve gris y sentimos como si tuviéramos que cargar cada día con una losa pesada.
¿Cómo de distinta sería tu vida si sintieras que tienes tiempo para todo lo que deseas?
Probablemente todo resultaría más fácil, ¿verdad?
Pues bien,
«Un viaje de mil leguas comienza con el primer paso»
Lao Tse
Puede que suene a tópico, pero no se me ocurre mejor frase para empezar a cambiar tu realidad actual, puedo decirte de primera mano que si tienes un buen plan, una estrategia clara y una mentalidad adecuada se puede diseñar la vida que quieres vivir. ¡Es el momento de dar el primer paso!.
No es algo imposible. Tú puedes y eres capaz de hacerlo.
El primer paso es tomar responsabilidad. Debes hacerte responsable de tu realidad, pues tú eres la única capaz de cambiar tu realidad actual.
Las dos formas de vivir la vida
Antes de conocer las 5 claves que van a disparar tu productividad, quiero que tomes consciencia de lo siguiente:
Tienes dos formas de vivir tu vida:
- Pasivamente: elijes actuar de forma pasiva cuando reacciones a lo que cada día sucede en tu vida, es decir, actúas según actúes tu entorno. Por tanto, estás atrapado en una rutina que solo cambias si los demás cambian.
- Proactivamente: elijes aceptar que tú eres la única responsable de tu vida y eres quién hace posible que las cosas que quieres sucedan en tu vida. Sabes que tienes el poder de cambiar tu realidad actual.
¿De qué formas vives tu vida?
He de ser franca contigo, las 5 claves que voy a compartir contigo a continuación, solo te van a ayudar a disparar tu productividad si adquieres una actitud proactiva.
Las 5 Claves para disparar tu productividad
✔ Clave 1: Saber hacia dónde vas
La primera clave es conocer tu destino, es decir, tu objetivo.
«Ningún viento será bueno para quién no sabe a qué puerto se encamina»
Séneca
Si quieres disparar tu productividad debes conocer el motivo por el cual vas a conseguir semejante objetivo.
Es el momento de ser sincera contigo misma y responder a estas preguntas:
≫ ¿Para qué quieres ser más productiva?
≫ ¿Qué quieres conseguir?
≫ ¿Qué harías si tuvieras todo el tiempo del mundo?
≫ ¿Cómo sería tu semana ideal?
Estas preguntas no solo te darán claridad sobre destino al que quieres llegar, sino que también te permiten conocer el mejor camino para llegar hasta él.
✔ Clave 2: Aprender a decir «no»
Cuando estés emprendas el camino correcto para conseguir tu objetivo, habrá muchas distracciones de por medio. Probablemente te encuentres con tentaciones a las que te resultará difícil resistirte.
No obstante, si quieres ser una emprendedora productiva, es fundamental que aprendas a decir «no» a todo aquello que no te acerca tu objetivo.
«Lo que no haces determina lo que haces»
Tim Ferris
Lo que Tim Ferris quieres decir con esta frase es que si no estás haciendo cosas que te alejan de tu objetivo es porque estás haciendo cosas que te acercan a él. Ese es el camino.
Llegó el momento de priorizar tus objetivos y dejar de lado todo aquello que no es prioritario en estos momentos.
✔ Clave 3: Dividir tu objetivo en partes
Imagina por un momento que llevas más de 3 días sin comer, estás sumamente hambrienta y de repente te encuentras con un elefante delante.
Para poder sobrevivir solo tienes una opción: ¡comértelo!.
¿Cómo te comerías ese elefante?
Es obvio que no te lo vas a comer de un bocado, has de trocear ese elefante y comerlo por partes, ¿verdad?
Lo mismo ocurre con tu objetivo, no vas a comértelo de un mordisco, has de trocearlo en partes para poder conseguirlo.
Divide tu objetivo en partes, tú decides cuál es la mejor forma o estrategia para llegar a conseguirlo.
✔ Clave 4: Tener un estado de ánimo adecuado
Tu estado de ánimo está relacionado con la calidad y cantidad de energía que tienes en cada momento.
Es cierto que a veces las cosas no salen como esperamos. Sin embargo, está en nuestras manos dejar que esa realidad nos afecte o no.
¿Recuerdas que antes hablábamos de tener una actitud proactiva?
Es tú responsabilidad tener un estado de ánimo que te acompañe a conseguir tus objetivos. Si deseas tener resultados distintos debes aprender a controlar tu energía, solo de esa forma conseguirás disparar tu productividad.
Para empezar el día con energía puedes incorporar un a rutina matutina que te permita ser más productiva y tener un estado de ánimo apropiado para conseguir tus objetivos.
✔ Clave 5: No procrastinar ni dispersarte
La última clave que voy a compartir contigo hoy habla sobre mantenerte enfocada en tu objetivo. Si realmente quieres disparar tu productividad es tu deber alejarte de todo aquello que se interponga entre tu objetivo y tú.
Cuando emprendemos tenemos que atender muchas cosas a la vez, por tanto, dispersarnos o caer en la procrastinación puede resultarnos muy fácil.
Es importante que tengas tu objetivo siempre en mente y que lo coloques por escrito en tu lugar de trabajo, de esa forma lo podrás tener siempre presente y evitarás posibles tentaciones.
Conclusiones
Disparar tu productividad es posible siempre y cuando adoptes una actitud proactiva, definas tu objetivo con claridad, aprendas a decir «no» a todo aquello que te aleja del mismo, dividas tu objetivo en partes, elijas una actitud adecuada y evites la procrastinación y dispersión.
⚠️ Recuerda: Conocimiento es saberlo, sabiduría es aplicarlo.
Ahora ya tienes el conocimiento, ¿a qué esperas para empezar a aplicarlo?
¡Nos vemos en los comentarios!
