¿Crees que parar para descansar es una pérdida de tiempo? ¿Te gustaría saber qué es lo mejor que puedes hacer en estos momentos? Un error muy común que cometemos cuando emprendemos es que trabajamos sin descanso, nos cuesta parar, llevamos a nuestro cuerpo al límite y no somos conscientes del daño que nos hacemos a …
¿Te gustaría saber cómo influir en tu equipo para conseguir tus objetivos? Cuando estamos a cargo de un equipo de trabajo, es importante que consigamos que todo el equipo vaya en la misma dirección, es decir, que todos deseen conseguir los objetivos de la empresa tanto como tú. Para llegar a conseguir este nivel de …
¿Sabías que tu estado de ánimo influye directamente en los resultados que estás obteniendo? ¿Quieres saber como conseguir mantenerte motivada cada día? Todos los años que llevo trabajando ayudando a otras personas, he podido observar que hay ciertos días que parece que parece que no pueden faltar en el calendario de toda persona: días en …
¿No sabes cómo ganarte la confianza de tu equipo? ¿Quieres crear un equipo sólido pero necesitas que confíe en ti? Tengo claro que la base para liderar con eficacia es la confianza, sin ella es difícil ejercer un impacto real en las personas y en los resultados que se quieren tener. Si en estos momentos …
¿Acabas los días cansada pero te cuesta dormir? ¿Te resulta difícil tener una noche de descanso pleno? ¿Llevas tiempo acumulando cansancio? Si estás leyendo este artículo probablemente te haya pasado una situación similar a esta: Suena el despertador, te preparas para ir a trabajar, realizas tu jornada laboral, vuelves a casa o vas al gimnasio …
¿Sabías que a nuestro cerebro le gustar pensar que tiene un año para incorporar un nuevo hábito? ¿Te gustaría saber qué hábitos puedes incorporar para tener un año exitoso? Cada persona nos planificamos de una forma distinta, pero es cierto, que a nuestro cerebro le encanta planificarse de año en año, es decir, tener 12 …
¿Quieres saber qué es el minimalismo? ¿Te gustaría saber cómo puede ayudarte en tu emprendimiento? El minimalismo es un estado mental que puede ayudarte a encontrar libertad, no solo emocionalmente, sino en muchos otros aspectos de tu vida. Incorporar una actitud minimalista en tu vida te puede liberar de las ansias de consumo que, de …
¿Quieres inspirarte para darle un empujón a tus ideas? Hoy te voy a dar el nombre de 9 películas perfectas para cumplir esa función. Soy emprendedora igual que tú, me encanta mi trabajo y también me gusta disfrutar de mi tiempo libre, pero si te soy sincera, me apasiona aprender cuando no estoy trabajando. Por …
Asumir el rol de líder en tu empresa, puede ser algo emocionante pero también muy desafiante, pues al aumentar tu responsabilidad aumenta también tu probabilidad de cometer errores. Independientemente de que sea tu primera vez tomando este papel o que ya seas una experimentada en él, ser una gran líder no es tarea fácil.Tu posición …
¿Quieres saber por qué te cuesta delegar en otras personas? ¿Quieres entender cómo funciona tu cerebro a la hora de delegar? No es la primera vez que hablo sobre este tema, ya que se trata de una cuestión que me solicitan constantemente mis clientas en las sesiones de coaching. Por ello, quiero compartir contigo algunas …